reflections

55.8

oh man

hab mich jetzt 2 tage voll gefressen

 

heute wird auch noch scheiße sein

denk ich mal

aba ab morgen muss ich wieder ran!

 

arg

 frühstück:

1semmel 120kcal

1reiscracker 30kcal

1jogurt 50kcal

kakao 200kcal

pause:

1 breze 150kcal

1apfels 150kcal

zusammen:710kcal

 

mittag:

2gläser brinen 120kcal

1breze 150kcal

1reiscracker 30kcal

2 karotten 80kcal

zusammen: 380kcal

abend:

brezen und semmeln ahhh FA 500kcal

insgesamt:1590kcal

 

hilfe...jeztt aba schnell zum skaten!!

 

arg:/

2.12.08 15:11

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